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2025년 민생지원금 신청 꿀팁 모음[요약정리] 📌 1. 대상 & 지급 금액 전 국민 대상이에요. 신생아부터 어르신까지 전부 해당됩니다. 기본 지급액 1인당 15만원 차상위·한부모가정 → 30만 원 기초생활수급자 → 40만 원 비수도권 거주 시 +3만 원, 농어촌 인구감소 지역 시 +5만 원(일부 시·군 해당) 결과적으로 1인당 최대 45~55만 원까지 받을 수 있어요! 🗓️ 2. 신청 기간 & 요일제 1차 신청: 2025년 7월 21일(월) 오전 9시 ~ 9월 12일(금) 오후 6시까지 요일제 시행 (첫 주 7/21~25): 월 → 출생연도 끝자리 1·6 화 → 2·7 수 → 3·8 목 → 4·9 금 → 5·0 주말은 온라인만 신청 가능해요. 🧾 3. 신청 방법 (온.. 2025. 7. 22.
한여름 불면증? 아침 10분 루틴으로 하루 리셋해봤어요 강추 안녕하세요.요즘 밤마다 잠 설치는 분들 많지 않으세요?저도 푹푹 찌는 날씨에 에어컨을 켜도 좀처럼 잠이 안 와서뒤척이다가 새벽이 되어서야 겨우 잠들곤 했어요.그렇게 아침까지 흐리멍텅하게 시작하니까 하루 내내 몸이 무겁고 집중도 안 되고요.그래서 생각을 바꿔봤어요.“잘 자기 위해서, 아침을 먼저 바꿔보자.”🌞 하루를 바꿔준 아침 10분 루틴잠을 설친 날일수록 더 움직이기 싫잖아요.그래서 저는 *'침대 위에서도 할 수 있는 아주 간단한 루틴'*으로 시작했어요.이 10분이 하루 전체 기분과 집중력을 바꿔놓더라고요.🛏️ 1. 침대 스트레칭 (5분)눈 비비고 일어나서, 침대에서 바로 할 수 있는 스트레칭이에요.무리하지 않고 누운 채로 다리를 가볍게 들어 올리고,팔을 천천히 머리 위로 쭉 뻗으면서 몸 전체를 늘.. 2025. 7. 22.
K-뷰티의 강력한 무기, SPF50 PA++++ 선크림에 대한 완벽 가이드 여름의 뜨거운 햇볕과 강렬한 자외선은 피부 건강의 큰 적입니다. 하지만 K-뷰티의 뛰어난 선크림과 함께라면 걱정 없습니다! 오늘은 SPF50 PA++++ 등급의 선크림이 왜 필수인지, 그리고 K-뷰티 선크림의 매력과 나에게 맞는 제품을 고르는 방법을 자세히 알아보겠습니다.SPF50 PA++++ 선크림, 왜 선택해야 할까?자외선은 피부 노화, 색소 침착, 심지어 피부암의 원인이 될 수 있습니다. 이를 막기 위해 사계절 내내 자외선 차단은 필수이며, 특히 여름철 강렬한 햇빛 아래에서는 더욱 강력한 보호가 필요합니다.SPF50: UVB(피부를 붉게 만드는 자외선)를 약 98% 이상 차단하며, 최대 12시간 동안 피부를 보호합니다.PA++++: UVA(피부 깊숙이 침투해 주름과 색소 침착을 유발하는 자외선)를 .. 2025. 7. 15.
🛍 2025 민생회복 소비쿠폰 총정리 누가, 얼마나, 언제 받을 수 있을까? 안녕하세요.실전 영업과 마케팅 현장에서 살아있는 정보를 전하는 디자인알리바바입니다.오늘은 정부가 발표한 2025년 민생회복 소비쿠폰 지급 계획을 한눈에 보기 좋게 정리해드릴게요.---📌 왜 주는 건가요?> 소비 활성화 + 소상공인 매출 증대최근 경기 둔화로 위축된 소비 심리를 회복하고,소상공인과 자영업자의 매출 회복을 유도하기 위한정부의 민생경제 긴급 부양 정책입니다.---✅ 지급 대상은?👉 전 국민 대상입니다.단, 소득 수준에 따라 금액 차등 지급되며,1차, 2차로 단계적으로 나눠 지급됩니다.---💸 얼마를 주나요?구분 1차 지급 2차 지급 총합계상위 10% 15만 원 - 15만 원일반 국민 15만 원 +10만 원 25만 원차상위·한부모 30만 원 +10만 원 40만 원기초수급자 40만 원 +10.. 2025. 7. 14.
정말 더운 여름날, 40대 중년의 스태미너 식단 5가지 – 건강하게 지키는 여름 루틴 요즘 따라 진이 빠진다 느껴지는 날들이 많아요.밖을 한 걸음만 나가도 땀이 흐르고, 작은 일에도 쉽게 피로가 쌓이죠.40대 후반이 되니 ‘무리하지 말자’는 말이 절로 나옵니다.몸도 마음도 단단히 붙잡아야 버틸 수 있는 한여름,요즘 저는 자연스럽게 스태미너 음식을 찾게 되더라고요.오늘은 제가 직접 챙겨 먹고 있는여름철 기력 회복에 좋은 음식 5가지를 소개해볼게요.‘좋은 걸 챙겨 먹기보단 나쁜 걸 피하는 습관’이 더 중요하다는 생각도 함께요.1️⃣ 장어 – 여름 보양식의 대표주자장어는 비타민 A, E와 오메가-3 지방산이 풍부해피로 회복과 원기 회복에 정말 효과적입니다.하지만 고칼로리 음식이라 과식은 금물!중년 남성 권장량 : 한 번에 반 마리~1마리 정도 항목내용 칼로리.. 2025. 7. 14.
에어컨은 켰지만, 마음엔 바람이 안 부는것처럼 답답할때 일시정지 밖은 38도.거실 에어컨은 시원하게 돌아가는데, 이상하게도 마음 한쪽은 답답하네요.몸은 식는데, 마음은 왜 이리 무거운 걸까?요즘 따라 이런 날이 있네요.하는 일은 늘 비슷하고, 사람도 비슷하게 만나는데…무언가 빠져있는 것 같은 공허함이 마음 한가운데에 무거운 짐처럼 누르고 있는것같네요내가 느끼는 이 ‘막연한 답답함’의 정체는?누군가는 “그냥 날이 더워서 그래요”라고 말하겠지만,내가 느낀 건 단순한 무더위와는 달라요에어컨 바람은 몸을 식혀줬지만,머릿속은 여전히 뿌연 안개처럼 무겁게 지끈거려요아마도 이건, 생각이 많아지는 계절이라 그런 걸지도 모른다.여름이 되면 외부 환경적으로나 숨겨졌던 감정들이 자연스럽게 드러나며 나를 돌아보게 되고,"지금 이대로 괜찮은 걸까?" 하는 평상시 하지않는 질문들을 하게 되요.. 2025. 7. 9.
여름 폭염을 잘 이기는 사람들의 여름 루틴 5가지 “기온은 이미 35도, 체감은 40도... 이 여름을 어떻게 버티죠?”매년 더워지는 여름, 단순히 “덥다”는 말로는 설명이 안 되는 ‘폭염’이 일상이 되어버렸습니다.밖에 나가면 숨이 턱 막히고, 실내에 있어도 에어컨 없이는 버티기 힘들죠.하지만 이런 날씨 속에서도 의외로 잘 견디는 사람들이 있습니다.비결이 뭘까요?오늘은 챗마가 여름철 실제로 도움이 되는 폭염 대응 루틴 5가지를 정리해 드릴게요.지치지 않고 여름을 잘 나고 싶은 분, 꼭 끝까지 읽어보세요.1. ‘선선한 시간’에 먼저 움직이는 사람들폭염은 하루 중 오전 11시~오후 4시 사이 가장 강하게 나타납니다.이 시간대는 몸도 쉽게 지치고, 탈수나 일사병에 걸릴 확률도 높죠.잘 견디는 사람들은 아침 일찍, 혹은 해 질 무렵 활동을 몰아서 합니다.산책,.. 2025. 7. 8.
2025년, 알리바바닷컴 셀러의 TA (Trade Assurance)무역보증 서비스 시작 – 알리바바 결제와 배송을 한 번에 해결 알리바바닷컴에서 그동안 중국회원들만 가능한 서비스가 한국셀러도 사용이 가능해졌습니다.바이어는 ‘안전’을 원하고, 셀러는 ‘신뢰’를 원합니다. 그 둘을 한 번에 해결하는 알리바바닷컴의 TA(Trade Assurance), 이제는 선택이 아닌 필수가 될듯 합니다TA (Trade Assurance)무역보증이란?무역보증(Trade Assurance, 이하 TA)은 알리바바닷컴이 제공하는 B2B 거래 보호 시스템입니다.글로벌 바이어와 셀러가 안전하게 결제하고, 정해진 조건에 따라 배송하고, 문제 발생 시 신속히 중재 받을 수 있도록 설계된 올인원 보증 서비스죠.간단히 말하면,"온라인 무역에서 생길 수 있는 모든 불안을 알리바바가 대신 책임져주는 시스템으로 이해하시면 될듯"2025년, 알리바바닷컴 한국 셀러들에게 .. 2025. 7. 1.
알리바바닷컴 셀러가 되기 전에 반드시 체크해야 할 5가지 포인트 – 조회수는 있는데 오더로 연결이 안 되는 이유,한번 확인해 보세요해외로 판로를 넓히고자 알리바바닷컴에 입점하는 국내 셀러들이 있으시지만 정작 등록하고 나서는 어떻게 해야 할지 무엇을 체크해야 되는지 모르는 고객사분들이 많아서 올려봅니다제품을 올린다고 해서 자동으로 문의가 오는 것은 아닙니다.조회수는 적지 않은데, 정작 메시지나 클릭은 없는 상황을 겪어본 분들도 많으실 겁니다.이 글에서는 알리바바닷컴에서 실질적으로 문의를 증가하기 위한 기본적인 포인트를 서 보겠습니다.1. 검색에 잘 걸리려면? 상품명과 키워드 구성부터 다시 보세요알리바바닷컴의 검색 알고리즘은 단순히 제품 수량이나 순서로 결정되지 않습니다.제목, 키워드, 상세 설명에 들어가는 단어 곧 키워드 구성이 매우 중요합니다.이유는 키워드가 검색엔.. 2025. 7. 1.
인생 후반전을 위해 조심해야할 9가지 다짐 살아온 시간이 길어질수록,말과 행동은 더 무겁게 다가옵니다.나이 들어간다는 건더 이상 가볍게 말하지 않고,쉽게 휘둘리지 않는다는 의미이기도 합니다.오늘은 ‘인생 후반전’을 조금 더 품격 있게 살아가기 위해조심해야 할 9가지 태도를 나눠봅니다.1. 다른 사람의 이야기를 입에 올리지 말자누군가의 사생활이나 소문은쉽게 흘러가지만, 오래 남습니다.평판을 말할수록 내 신뢰는 줄어들고,결국 그 이야기는 다시 내게로 돌아옵니다.🪶 말은 던지는 순간 나의 얼굴이자 인격이 되요.2. 예전 이야기에만 머물지 말자‘내가 한창일 땐 말이야…’그 말은 듣는 사람보다 말하는 사람을 가둡니다.과거는 소중하지만,오늘을 살 수 없게 만드는 덫이 되기도 하죠.🪶 진짜 멋진 사람은, 오늘을 이야기해요.3. 쓸데없는 걱정에 시간을 낭비.. 2025. 6. 30.
이란에 떨어진 폭탄, 그 이면에 진짜 목표는 중국이었다 미국은 웃고, 중국은 위기에 빠졌다2025년 6월13일 , 이란 테헤란 상공에 떨어진 폭탄 한 발이 세계 질서를 뒤흔들었습니다.겉으로는 이스라엘의 이란 핵시설 공습인것처럼 보이지만,그 이면에는 미국과 중국의 본격적인 패권 다툼이 숨겨져 있었죠.이 글에서는 겉으로 보이는 전쟁 너머의 본질,그리고 우리가 실전 비즈니스에 적용할 수 있는 인사이트까지 정리해보려 합니다.중국이 이란에 걸었던 '513조 원의 꿈'지난 몇 년간 중국은 이란과 손을 맞잡고 중동 전략을 강화해왔습니다.25년에 걸친 장기 협력 협정을 맺고, 원유를 할인받는 대신석유 개발부터 도로, 철도, 항만, 태양광 발전소에 이르기까지약 4000억 달러(약 513조 원) 규모의 투자를 약속했죠.이란은 중국의 일대일로 전략에서 핵심 거점이었습니다.하지만.. 2025. 6. 23.
출장갔다 봉화마을 들려 노무현대통령님의 추억과 아련함 속에서 나를 본다 오늘은 오랜만에 김해 출장중에 봉하마을에 다녀왔습니다.날씨는 맑았고 더웠지만 마음은 차분하고 감상에 빠지게 되네요그곳에는 여전히 많은 사람들이 추억하며 머물고 있었고,조용히 고개를 숙이며 눈을 붉히는 사람들의 모습이 인상 깊었습니다.입구를 지나자마자 마주한 문구.“민주주의 최후의 보루는 깨어있는 시민의 조직된 힘입니다.”몇 번을 봤던 말인데, 오늘은 유되 더 크게 다가왔습니다.그가 얼마나 제대로된 마음으로 세상을 보고 살았는지,시간이 지날수록 더 선명하게 느껴집니다.참 멋진 선배의 인생 파노라마를 보며 기록을 남겨야겠다는 생각에 남겨본다.묘역 앞에 서니그리움과 안타까움이 동시에 밀려왔습니다.말 한마디 없이 고개를 숙였고,그 짧은 침묵 속에서 오히려 많은 생각이 오갔습니다.'사람 사는 세상'이라는 .. 2025. 6. 20.
알리바바 유료멤버십, 정말 실속 있을까? – 실전 운영자의 경험담 알리바바닷컴을 활용해 해외 바이어와 거래를 시도하는 분들에게 자주 듣는 질문이 있습니다.“유료회원 가입하면 정말 효과 있나요?”“그냥 무료로 해도 바이어가 연락 오지 않나요?”“상품만 등록하면 팔리나요?”“이거 중국에만 판매하는 플랫폼 아닌가요?”이 질문들, 하루 이틀 들은 게 아닙니다.제가 알리바바닷컴을 직접 운영하고 수많은 기업을 컨설팅하면서 가장 많이 받았던 이야기들이죠.오늘은, 이 질문들에 대해 실전에서 확인한 진짜 답을 드려보려고 합니다.유료회원이 되면 생기는 변화들알리바바의 유료 서비스(GGS+verfied)를 가입하면 몇 가지 기능이 열립니다.상품을 상단에 노출할 수 있는 쇼케이스바이어 요청에 직접 제안할 수 있는 RFQ 접근권한바이어 데이터 분석 기능회사 프로필에 대한 신뢰도 강화 기능상품.. 2025. 6. 16.
열심히 살았는데 왜 돈은 안 모일까? 난 행복한가? 의문에 대한 해결 방법찾기 – 삶의 감사와 만족, 그리고 돈 이야기를 해볼까 합니다.나는 매일 열심히 살았고주어진 일에 책임을 다했고, 사소한 지출도 신경 썼는데‘절약’이라는 단어를 몸에 익히며, 커피 한 잔도 계산적으로 마셨다.그런데 문득, 마음 한켠이 물었다.“왜 통장은 여전히 가볍고, 마음은 더 무거울까?”오늘은 그 질문에 스스로 답을 찾아가는 시간을 가져보려 한다.단순히 돈이 아니라, 삶 전체의 균형과 태도에 대해 말이다.1. 고정지출에 무뎌진 우리자동이체로 빠져나가는 비용들,하나하나 보면 크지 않지만 매달 쌓이면 어마어마하다.정기 구독 서비스들보험과 통신요금사용하지 않는 앱 결제우리는 익숙하다는 이유로 계속 지불한다.하지만 익숙함이 꼭 필요함은 아니다. 삶을 가볍게 하고 싶다면, ‘무뎌진 지출’을 새롭게 들여다보아야겠다.. 2025. 6. 10.
아이들과의 약속이 깨졌을 때, 고객도 이런 기분일까? “아빠, 안 온다며?” 아이의 말에서 배운 고객 심리의 본질오늘 있었던 일퇴근이 늦어질 걸 알면서도"오늘 일찍 끝내고 아이스크림 사줄게"라고 말한 나.하지만 결국 회의는 길어졌고,그 약속은 아무 말 없이 사라졌습니다.집에 돌아오니, 딸이 물었다.“아빠, 오늘 안 온다며?”“...아니야, 왔잖아.”“근데 아이스크림은?”순간, 마음 한쪽이 묘하게 아려왔습니다. 고객사 생각이 오버랩되서 그런지 씁쓸합니다약속은, 그 자체로 기대를 만든다고객과의 상담에서 “내일까지 제안서 드릴게요”“이번 주 안으로 견적 정리해서 보낼게요”이런 말, 해 봤을거에요하지만 그 기한을 넘긴 순간, 고객은 실망보다 실망 이후의 불신을 품게 됩니다."바빠서 못 드렸어요""사정이 좀 생겨서요"이유가 뭔들, 약속은 지켜지지 않으면 그냥 깨진 .. 2025. 6. 4.
신뢰를 주기위해 고객이 묻지 않아도, 내가 먼저 꼭 해야하는 3가지 질문 실전 영업에서 ‘신뢰’를 여는 기술은 질문에 있음을 알수 있죠 “생각해보고 다시 연락드릴게요.”수많은 상담 끝에 듣는 이 말.영업을 하면서 가장 허탈한 순간 중 하나에여.상담도 길게 했고, 제품 설명도 빠짐없이 했는데결국 아무 결정도 없이 ‘보류’.이유는 단 하나.고객의 마음속 '질문'을 내가 먼저 꺼내주지 못했기 때문입니다.고객은 말 안 하지만, 속으로는 이런 생각을 합니다대부분의 고객은 속마음을 말하지 않습니다.특히 B2B 바이어일수록 더 그렇습니다.왜냐하면,실무자가 직접 책임지기 어려운 구조이고,경쟁업체 견적도 다 받아야 하며,상대에게 너무 많은 걸 노출하고 싶지 않기 때문이다.그래서 묻지 않습니다.하지만, 안 묻는다고 관심이 없는 건 아닙니다.그럴수록 먼저 질문을 꺼내는 영업자가 신뢰를 얻게되는 .. 2025. 6. 3.
매출을 만드는 알리바바닷컴 셀러들 이것부터 달랐다 조회수도 없고, 문의도 없는 알리바바닷컴?매출을 만드는 셀러들은 '이것'부터 달랐습니다“제품은 등록했는데 왜 이렇게 조용하죠?”해외 B2B 플랫폼, 특히 알리바바닷컴을 시작한 많은 셀러들이 처음 겪는 고민입니다.‘190개국에서 바이어가 활동 중이라는데 왜 아무도 나한테 연락 안 하지?’이런 의문을 품고 계신다면, 아마도 가장 기본적인 원리를 놓치고 있을 가능성이 높습니다.1단계: 제품 올리기 전에 '검색 최적화'는 필수입니다단순히 제품 사진 몇 장 올리고, 짧은 제목 입력해서는 경쟁이 불가능합니다.바이어의 검색어에 정확히 걸릴 수 있도록 구조적으로 설계해야 합니다.꼭 점검해야 할 네 가지 핵심 항목:제목 (Title):제품 특징과 키워드를 자연스럽게 포함시켜야 합니다.예: Tea Tree & Sea Gr.. 2025. 6. 2.
[8편] 1인 셀러의 종소세 신고기 – 저는 이렇게 했습니다 ✅ [8편] 1인 셀러의 종소세 신고기 – 저는 이렇게 했습니다"처음이라 무척 어렵게 느껴졌지만, 해보니 할 수 있었습니다."직접 종합소득세를 신고해본 실제 경험담은 가장 좋은 참고 자료입니다.이번 편에서는 실제 스마트스토어 운영자인 1인 셀러 오O O 님의 사례를 바탕으로,신고 과정과 준비물, 결과까지 상세하게 공유드릴게요.👩‍💻 셀러 프로필이름: 오OO (40대 끝자락, 남성)업종: 화장품,츕츕젤리 생활용품 판매플랫폼: 네이버 스마트스토어2024년 연매출: 약 2,200만 원세무대리인 없이 홈택스 직접 신고 진행📝 신고 전 준비 과정1. 수입 자료 정리스마트스토어 관리자에서 2024년 정산 내역 엑셀 다운로드월별 판매 합계표 작성 (배송비 포함)2. 비용(경비) 증빙 수집노트북 구입 영수증 (사.. 2025. 5. 20.
[5편] 세무사에게 맡기면 얼마? 직접 신고와 비교하기 ✅ [5편] 세무사에게 맡기면 얼마? 직접 신고와 비교하기“혼자 해도 될까? 맡기면 얼마일까?”시간이 있는 분이라면 직접 신고하는것 추천합니다.유투브 영상에 검색해보고 비슷한 케이스를 찾아 하면 꽁짜가 되는 거죠하지만 모르실때는 한번쯤 자세한 설명과 서류 받아서 하시는것을 추천드려요요즘은 홈텍스 들어가시면 영상부터 자료까지 완전 편하게 되있긴합니다💸 평균 수수료 비교구분직접 신고세무사 의뢰비용0원 (홈택스 이용 시)약 10만~70만 원 (난이도 따라 상이)실수 가능성있음 (가산세, 누락 위험)낮음 (전문가 검토 포함)시간 소요많음 (서류 정리, 입력 등)적음 (자료만 제공 시)절세 가능성제한적전문가 전략 활용 가능📌 실전 예시예시 1 – 프리랜서 디자이너 A씨매출 연 2,000만 원, 비용처리 간단홈.. 2025. 5. 20.
[4편] 유튜브 수익, 애드센스 수익도 신고해야 할까? ✅ [4편] 유튜브 수익 및 애드센스 수익도 신고해야 할까요?"유튜브 수익도 세금 내야 하나요?" "블로그 애드센스 수익도 신고 대상인가요?"정답은 Yes!모든 수익은 원칙적으로 과세 대상이며, 특히 지속적으로 발생하는 온라인 수익은 대부분 종합소득세 신고 대상입니다.🎬 어떤 수익이 신고 대상일까?수익 종류발생 구조신고 항목유튜브 광고 수익Google AdSense로 지급사업소득 or 기타소득블로그 애드센스 수익웹사이트에서 광고 수익 발생사업소득전자책 판매 인세플랫폼 정산을 통한 인세 수익기타소득제휴마케팅 수익쿠팡파트너스 등 링크를 통한 수익기타소득 or 사업소득📌 실전 예시예시 1 – 블로그 운영자 A씨애드센스를 통해 매월 약 20만 원 수익 발생연간 240만 원반복성과 독립성이 있으므로 사업소득으.. 2025. 5. 20.
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